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油酥海带 水发海带300克，葱250克，麻油30克，醋8克，白糖20克，酱油10克美食做法 编辑 1将海带洗净，切成2厘米的菱形片，葱切成2厘米的段2砂锅内垫上竹垫，将海带大葱一同放砂锅中，加酱油白糖醋和少许。

主料 鸡胸肉200g 核桃50g 青豆玉米粒20g 辅料 番茄沙司 生抽 白糖 白醋 淀粉 鸡蛋1个 糖醋核桃鸡丁#补脑美食汇#的做法步骤 1 准备鸡胸肉 2 鸡胸肉切条，用刀背敲松 3 加盐，料酒，白胡椒粉，少量。

1锅中加入清水白糖少量蝶豆花粉白凉粉，小火加热，搅拌均匀，煮沸，倒在烤盘上，冷藏晾半小时 2凝固后切成长条，放入盆中备用，水中加入少量蝶豆花粉几滴柠檬汁，调至紫晶晶的颜色，倒在水晶冰粉上，再稍微装饰一。

食材用料 精猪肉适量 花生油适量 面粉适量 香油少许 盐适量 酱油适量 洋葱1个相克食物 姜适量相克食物 扬子饼的做法 1先和面，活好后盖上包袱闷一会 2准备好食材～3猪肉切丁，姜切丝z洋葱也切好～4准备好盐 酱油。